はじめに

冷え性で苦しんでいた私

私は、物心ついたときから冷え性で苦しんできました。

母によると、今から思えば生まれた時から冷え性だったということです。

小さい時から病気ばかりでしたが、とうとう20代で体調不良の為に普通の生活が出来なくなり、人生からドロップアウトしました。

その体の不調が冷えによるものだと気付くまでに長い年月を要しましたが、冷えと気づいてからは「冷え」に真正面から向き合い、そうすることで体の不調が改善されていきました。

医学に詳しい私の持てる知識を総動員させて、冷えに向き合ってきた結果、今の生活を手に入れることができました。

 

今考えれば、子供の頃からの体の不調も、全て冷えが原因だったと思います。

もっと早く気付いていれば人生変わったかもしれないと悔しい気持ちもあります。

だからこそ、今冷えによる体調不良で悩む人が、なるべく早くそこから抜け出すお手伝いをしたいと考えるようになりました。

私の知識と経験を、役立てることができないかと思うのです。

 

冷えを解消し、体調不良がなくなって気付いたこと

冷えについて色々学んだ私の結論は、一部の病気を除けば、冷えは殆ど全ての病気に関係しているということ。

直接的でなくとも、少なくとも影響は与えています。

なぜなら、人は37℃でなければならないからです。

そのように作られているからです。

逆に言えば、もし冷えが解消できれば、多くの人が体調不良から解放されるのだと思います。

 

大きな病気でなくても、体調不良を抱えて生活するのは大変なことです。

  • 周りに理解されず、こんなことくらいと、目を背けていませんか?
  • どうせもう治らないと諦めていませんか?
  • 病院で気のせいだと言われて、仕方ないと無理に自分を納得させていませんか?

 

私も何度もくじけそうになって諦めそうになりましたが、なんとか踏ん張ってここまできたら、新しい人生が待っていました。

だから貴方にも諦めて欲しくないのです。

体の不調が消えた時、きっと新しい何かがみえてきます。

そこには、新しい人生が待っています。

 

健康=QOLの向上

健康が何より一番大切です。

体が不調だと、人生が色あせて見えます。

楽しい事も楽しく思えません。

そして、健康でなければ何もできません。

体が資本だからです。

病気だとお金も必要になりますが、お金を稼ぐこともできません。

全てが悪循環になります。

 

でも、元気でさえいれば、何でもできます。

行動を起こすことができます。

やる気もわいてきます。

普通の毎日が、普通の人生が輝いて見えます。

健康であることが人生のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)をあげるのです。

 

QOLを上げて、自分らしい人生を送るために、自分の体と一度向き合ってみませんか?

私は冷え性を改善して、人生が変わりました。

次はあなたが人生を変える番かもしれません。

そのお手伝いが少しでも出来ればいいなと思っています。

あなたにも私と同じように、新しい人生が開けることを祈っています。

 

2 件のコメント

    • くま太郎 様

      くま太郎さん、こんにちは。
      コメントありがとうございます。

      多分、くま太郎さんも冷え性なのだと思いますので、是非冷えを改善するよう試みられてくださいね。
      くま太郎さんの冷え改善の為のお役に立てれば嬉しく思います。
      もし何かお知りになりたいことなどありましたらリクエストしてくださいね。

      今後もお役にたてるように色々な記事をアップしていきますので、これからもどうぞよろしくお願いします。

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